Día Mundial sin Tabaco
El 31 de mayo se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco con el objetivo de mostrar la importancia de la lucha contra el tabaquismo: Según la Organización Mundial de la Salud es la primera causa de muerte prevenible en los países desarrollados.
En 1987 la Asamblea Mundial de la Salud instituyó el 31 de mayo como un día de concientización.
El tabaco mata cada año a más de 8 millones de personas y destruye nuestro medio ambiente, perjudicando aún más la salud de las personas debido al cultivo, la fabricación, la distribución, el consumo y la eliminación de los productos de tabaco.
Los beneficios de dejar de fumar son casi inmediatos. A los 20 minutos disminuye la frecuencia cardíaca. A las 12 horas, las concentraciones de monóxido de carbono en la sangre vuelven a la normalidad. Entre la segunda semana y los tres meses, la circulación y la función pulmonar mejoran.
Dejarlo no es fácil, pero te cambiará la vida.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
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