18Jun
5 recomendaciones para cuidar tu salud mental en pandemia

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La incertidumbre puede llegar a ser abrumadora y es de suma importancia ayudar a disminuir el estrés y la ansiedad que la pandemia puede generar. VER
20Abr
Meditación: 5 beneficios para tu salud

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Meditar es fácil, se puede practicar de diferentes formas y no requiere de elementos especiales. VER
9Mar
¿Qué tomar para aliviar el dolor de espalda?

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El dolor de espalda es una afección muy común, ¿cómo podemos prevenirlo? VER
4Feb
Rutina eficaz: Cómo cuidar y sanar heridas leves en casa

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3 pasos que tenes que seguir para prevenir infecciones y sanar adecuadamente una herida leve. VER
5Ene
¡Quemadura solar: Qué hacer y qué no cuando el sol nos lastima la piel!

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Te contamos lo que de verdad ayuda en casos de quemaduras solares para que puedas actuar de manera inmediata y así reducir el dolor y los riesgos para tu salud. VER
9Dic
Verano y actividad física: 5 recomendaciones para no sufrir el calor

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En verano hay que tomar ciertas precauciones para pasarla bien y evitar situaciones de riesgo durante la práctica de actividad física. VER
13Nov
¿Cómo proteger nuestra piel de la exposición solar?

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La primavera y el verano son las temporadas en las que nuestra piel suele estar más expuesta al sol. Y si bien es importante tener una rutina de cuidado todo el año, en esta época es cuando debemos prestar más atención y cuidarnos mejor. VER
28Abr
¿Cómo usar el tapabocas?

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El uso de tapabocas es una medida de salud colectiva y obligatoria con el fin de contener la expansión del Covid-19. VER
10Abr
¿Cómo prevenir las picaduras de mosquitos?

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¿Sabés cómo protegerte de las picaduras de mosquitos? No te pierdas nuestros recomendaciones para evitarlas. ⁣⁣⁣ VER
25Mar
La importancia de proteger la salud de los niños en casa

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Para cuidar la salud de los niños es importante no exponerlos continuamente a la gran cantidad de noticias e imágenes que circulan. Sin embargo, si debemos explicarles la situación sobre el coronavirus, el por qué debemos quedarnos en casa, cuidarnos y lavarnos las manos. ⁣⁣ VER
16Mar
¿Por qué es importante lavarse las manos?

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la prevención del Coronavirus debemos lavarnos las manos de forma regular con agua y jabón o utilizar alcohol en gel durante el día, principalmente antes y después de ciertas actividades. VER
20Dic
¿Cómo alimentarse en la ola de calor?

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El pescado es una de las carnes más recomendadas porque aporta omega 6 y 9 VER
18Nov
¿Cómo calmar el dolor después de una inyección?

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Los remedios caseros son una gran alternativa para aliviar el dolor VER
7Oct
Cómo prevenir las alergias en primavera

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Las horas con mayor concentración de polen es el amanecer y atardecer VER
20Sep
¿Qué hacer antes de correr una media maratón?

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Una buena preparación es el éxito de la carrera VER
1Ago
Semana Mundial de la Lactancia Materna

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Promueve la lactancia materna y mejorar la salud de los lactantes VER
23Jul
Vacaciones de invierno saludables

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Si llevan a los niños a realizar alguna actividad al aire libre: es importante lavarle las manos con agua VER
13Jun
Cuidate del frío

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No te enfermes en los meses de invierno VER
16Abr
Enfermedades más comunes en otoño

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Recomendaciones para evitar enfermedades VER
23Ene
Vacaciones saludables

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Lo que debe saber antes de preparar un viaje VER
8Ene
En este verano cuidá muy bien a los más pequeños de la casa

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Las altas temperaturas pueden afectar a los niños VER
12Nov
Concientización del uso de los antibióticos

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Del 12 al 18 de noviembre se celebra la Semana Mundial de la Concientización sobre el Uso de los Antibióticos VER
19Oct
Hazte el autoexamen y prevení el cáncer

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Luego de los 25 años, todas las mujeres deben realizarse una autoexploración de mama VER
4Oct
¿Qué es la astenia primaveral?

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Es un trastorno que aparece en poblaciones de entre 20 y 50 años de edad VER
18Sep
¿Cuáles son los síntomas más comunes de la migraña?

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Es un tipo especial de dolor de cabeza que se concentra en los laterales VER
7Sep
Evitá las alergias en primavera

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Una de las estaciones más esperada, pero en la que se debe tomar previsiones para no enfermarse VER
23Ago
Lo que hace la avena por tu piel

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Este cereal tiene efectos antiinflamatorios y anticancerígenos VER
14Ago
¿Por qué es importante quitarse el maquillaje?

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Libera la piel de toda suciedad para tener un cutis limpio y fresco VER
6Ago
Alimentos que te ayudarán a olvidar el estreñimiento

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La falta de actividad física, el estrés o una mala alimentación son algunos de los principales enemigos de este malestar VER
26Jul
Prevení la otitis en el invierno

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Es importante evitar los cambios bruscos de temperatura, tener una alimentación variada y adecuada para reforzar las defensas VER
17Jul
Controlá el estrés

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Ver el lado positivo de las cosas, hacer ejercicios y aprender a delegar son tan solo alguno de los pasos que puedan ayudar a llevar una vida más tranquila VER
10Jul
Beneficios de la palta

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Es un tipo único de fruta, ya que es alta en grasas saludables. VER
5Jul
El amor puede evitar enfermedades

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Estudios revelan que las personas que tienen parejas son menos propensa a sufrir enfermedades cardíacas VER
22Jun
Beneficios del yoga

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Una actividad para el cuerpo y la mente VER
7Jun
Razones para querer el té de manzanilla

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Sus flores contienen muchos terpenoides y flavonoides que contribuyen a sus propiedades medicinales VER
28May
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Afecta el ciclo de las contracciones musculares y produce una fatiga más rápida, reveló un estudio VER
22May
Cuidá tu piel del frío

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Los factores climatológicos pueden provocar graves trastornos en el cuerpo VER
8May
Mitos y realidades de la gingivitis

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El sangrado de las encías no es el único síntoma de la enfermedad VER
25Abr
¿Cómo saber si sufrís de anemia?

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Más de mil 620 millones de personas sufren esta enfermedad VER
19Abr
Prevení la gripe

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En la época de otoño e invierno es común que aumenten los casos de gripe debido al frío y los cambios de temperatura VER
5Abr
Enfermedades de otoño

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El descenso de la temperatura y la humedad son elementos que se prestan para adquirir infecciones respiratorias VER
23Mar
Cuidá tu salud bucal

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Resaltá con tu mejor sonrisa VER
27Feb
¡Controlá la hipertensión!

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La presión alta no suele tener síntomas, pero puede causar problemas muy graves como derrames cerebrales, insuficiencia cardiaca e infartos VER
21Feb
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Es uno de los 10 aminoácidos esenciales del ser humano que solo se obtiene mediante la dieta VER
16Feb
La importancia del magnesio en el cuerpo

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Este mineral es necesario para el funcionamiento de más de 300 procesos en el organismo VER
6Feb
Consejos para cuidar la piel sensible

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La contaminación, el estrés, la mala alimentación, el sol y el uso de cosméticos inadecuados están entre las causas de que la piel muestre deterioro VER
26Ene
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Evitá golpe de calor y daños en la piel VER
22Ene
Decile adiós al Pie de Atleta

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¿Ya no sabés qué hacer con la picazón en los pies? En esta nota te contamos cómo combatir una de las infecciones más frecuentes del verano. VER
19Ene
¿Qué son los puntitos negros?

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¿Alguna vez te preguntaste qué son los puntitos negros que te aparecen en algunos sectores del rostro? En esta nota te lo contamos. VER
17Ene
Cuidá tu rostro con La Roche Posay

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La nueva Effaclar BB Blur, de la gama BB Cream de la Roche Posay, combate el tan molesto exceso de brillo gracias a su nueva fórmula con Air Licium. ¡Enterate de más acá! VER
16Ene
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Podemos maximizar los cuidados, sobre todo en niños, embarazadas y en adultos mayores. En esta nota, te contamos cómo tener bajo control la época más fría del año. VER
30Dic
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Tenés un arsenal de cremas en el baño y te surge la duda... ¿por dónde empiezo? ¿Cuál es el orden para aplicarlos? ¿Qué va antes el sérum o la crema? ¿El orden de los factores altera el producto? Hoy te vamos a ayudar a entender cuál es el correcto orden para aplicar tus tratamientos. VER
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Si tenés pensado aprovechar estas fechas disfrutando de unos días en la montaña, paseando o practicando esquí, no debés olvidar una serie de aspectos... en lo que a tu belleza se refiere. Por eso, te resumimos unos consejos básicos para cuidarte en invierno y proteger la piel del sol. VER